+

El Ritual de K-Beauty ¿Otra oportunidad para experimentar el Mindfulness?

Por Alejandra Calle

Nuevas texturas, aromas calmantes y vigorizantes, un aire de exotismo y sobre todo de intimidad. Son estas algunas de las evocaciones que tienen lugar en nuestro ritual del cuidado de la piel basado en la cosmética coreana. Despensas o canastas de baño con botellas, frascos y tubos de múltiples colores que encierran aromas que abrazan y que liberan, asociaciones y añoranzas que emanan de la psiquis y de la memoria: relajación, nostalgia, armonía, inspiración, serenidad, vitalidad se entrelazan en el aroma del loto blanco,  del misterioso Ginseng (la reina de las raíces orientales), de la miel, la flor de naranja, la rosa, la orquídea, la camelia y y té verde, entre otros.

Processed with VSCO with e8 preset

Puede que  aquello que nos resulte  un tanto exótico  en el  regimen de cuidado de la piel propio  del K-Beauty no sea tanto su origen geográfico como el acto mismo de atrevernos a hacer de la atención prodigada a  nuestra piel una oportunidad para experimentar la sensación de ritual y especialmente, del instante apreciado. Tiempo, nuestra obsesión con el tiempo…La idea fija de que nunca nos alcanza, de que no tenemos suficiente, de que se nos escapa entre las manos. 5, 10, 12, 15 pasos para un ritual de cuidado de la piel ¿quién tiene tiempo para eso? ¿a quien le sobran 5, 10, 15 minutos? Tal vez esta ultima pregunta debería reformularse ¿a quien le hacen falta 5, 10 o 15 minutos para cuidar su piel y con ello cuidar de sí? Siempre he insistido en que el cuidado de la piel o de cualquier otro aspecto de nosotros mismos, de nuestro bienestar físico, mental y/o emocional no es cuestión de tiempo (una medida, una convención siempre relativa) es cuestión de prioridades.  Persistimos en contar el tiempo y sin embargo no nos obsesionamos en la misma medida con hacer que el tiempo “cuente”.

 

ACS_0103

La idea de Mindfulnesss (Conciencia Plena) es hoy pilar de bienestar y salud. La ciencia detrás de esta forma de meditación enraizada en las enseñanzas budistas se abrió paso en occidente desde hace décadas (e.j a través del programa de la Universidad de Massachusetts en 1979). El Mindfulness resalta la importancia de prestar atención plena al momento presente, de aceptarlo con serenidad y resiliencia. Es importante recordar que la conciencia plena no sólo se experimenta en el acto de la meditación profunda sino también en la forma en que se experimenta lo ordinario o lo cotidiano. Contemplación e intención se suman para vivir cada instante con los cinco sentidos, para brindar serenidad, combatir el estrés y/o la ansiedad.

Así las cosas, no debería tomarnos por sorpresa que el proceso psicológico de tomar conciencia de nosotros mismos pueda irradiar todos los momentos de nuestro diario vivir, incluyendo aquellas elementales prácticas de cuidado cotidiano. En muchos de mis posts en Instagram resalto que la noción de disfrute es intrínseca al ritual de K-Beauty. De allí la idea de pequeña “indulgencia” en su acepción laica  de pequeña gratificación y de satisfacción.  Hacer de un acto aparentemente monótono como el  de aplicarse una crema o un tónico puede ser el preámbulo de un rito de amor propio y de bienestar que si bien puede no conducir necesariamente a la “iluminación” (por lo menos no como acto aislado) si que puede mejorar la luminosidad de la piel. Y quien no sonríe cuando ve que su piel resplandece con luz propia.

ACS_0065

Masajear la piel mientras aplicamos los productos es un acto que estimula la circulación sanguínea (condición necesaria de la luminosidad de la tez), sentir la textura de la piel, evaluar su nivel de humedad, auscultar sus necesidades diarias, son una espléndida manera de establecer de forma consiente y deliberada una relación profundamente íntima con el órgano más grande de nuestro cuerpo. Prestar atención con los cinco sentidos es algo que el ritual de K-Beauty facilita. Tal vez el sentido del gusto pueda quedar excluido. Sin embargo, a menudo lo tentamos toda vez que hay productos  con olores exquisitos que fácilmente podrían incitarnos a probarlos. Con todo, no hay mejor compañía durante este espacio que nos dedicamos a nosotros mismos que una taza de té. Una noble bebida de linaje ancestral y ritualista con la cual podemos “maridar” nuestro ritual . Hacer del espejo un objeto mágico, de las texturas untuosas y los ingredientes botánicos verdaderas llaves que abren las puertas un spa personal.

ACS_0126

En todo ritual hay un elemento de solemnidad. En este caso, esa solemnidad puede no ser otra cosa que nuestra actitud, nuestro compromiso, consistencia  y disposición para el disfrute y la indulgencia (frugal o hedonista). Batas, Yukatas, albornoces, balacas, bellos espejos, todos ellos  fungen como ornamentos que contribuyen al gozo de la experiencia en tanto alimentan necesidades estéticas y de comodidad.  El ritual de K-Beauty es un verdadero deleite cuando es conformado a medida. Con conocimiento, conciencia e intención. Un ritual conformado a la medida es aquel que tiene en cuenta no sólo nuestro tipo de piel, nuestras necesidades más apremiantes, nuestros hábitos de vida y preferencias. Estas preferencias son también proyecciones de nuestra personalidad. Aquellas sutilezas que proporcionan un sello de identidad a todo cuanto emprendemos y de cuanto nos rodeamos.  Ellas se reflejan no sólo en ingredientes y procesos de producción preferidos, sino también en  aromas (no necesariamente derivados de fragancias artificiales) que pueden resultarnos  calmantes o estimulantes, los empaques (con apariencia de juguetes o de joyas de tocador de princesas Coreanas) y otros  aspectos inmateriales asociados a la marca y a sus  credenciales éticas y ambientales.

 

DSC00487

En un verdadero ritual, por más cotidiano que este sea, no hay nada que se abandone al azar. Cada quien decide sí hacer de lo ordinario un motivo para celebrar el instante, o si dejar el instante en el vacío de lo irremediablemente ordinario.

 

 

© Derechos Reservados 2018 Espejos en el Atico Todos los Derechos Reservados.
DERECHOS DE AUTOR.
Todos los contenidos de este Blog (Incluyendo, pero no limitado a, texto, contenido, y fotografías) están sujetos a derechos de propiedad por las leyes de Derechos de Autor y demás Leyes relativas Internacionales. No reproducir sin autorizacion.© Alejandra Calle and Espejos en el Atico 2017. Unauthorized use and/or duplication of this material without express and written permission from this site’s author and/or owner is strictly prohibited. Excerpts and links may be used, provided that full and clear credit is given to Alejandra Calle  and Espejos en el Atico with appropriate and specific direction to the original content.
+

El Añejamiento

Por Adriana Palacio

Vivimos en un mundo donde en general la juventud es considerada un valor supremo, una deidad a la cual debemos reverenciar y rendir culto. Así mismo, la vejez es satanizada cual epidemia mortal de la época medieval que debe erradicarse a cualquier costo. El paso del tiempo es inevitable, no se puede detener, tic-toc, tic-toc, tañen las campanas ding dong dang y queramos o no seguirá su impávido e inclemente curso vital.

 

adri1La “edad” es un tema tan serio y misterioso que aún en nuestros días persiste el tabú de que a una mujer no se le preguntan los años, ese inconfesable secreto que no debe salir a la luz pública.

Que los cuarenta son los nuevos treinta, que los cincuenta son los nuevos cuarenta y que gold is the new black, mentiras, cada cosa fue, es y seguirá siendo lo que siempre ha sido. Por más maniobras quirúrgicas y cosméticas a las que acudamos y aunque mintamos sobre nuestra edad, ella permanece incólume y reinante, la fecha de nacimiento no miente. Tenemos los años que tenemos y punto, nada que hacer.

 

Siempre hay alguien mayor y menor que uno, el transcurrir del tiempo no discrimina ni es selectivo, para todos por  igual pero a la vez cada quien le imprime su propio ritmo, su compás y sus bemoles.

adri12Ante este desolador panorama, poco antes de cumplir los temidos cincuenta años, me propuse resignificar el miedo a envejecer. Decidí que estaba en un proceso de añejamiento y como tal me lo iba a gozar.

Mi cara es mi lienzo, refleja lo que hasta ahora he vivido, amores y desamores, lágrimas de risa, de dolor y de frustración, logros y pérdidas, tiempos buenos y otros no tanto. En fin, así como dicen que los ojos son el reflejo del alma, creo que la piel es el reflejo entre otros, del cuidado que nos prodigamos y de la forma como hemos vivido.

 

Que el tiempo pasa, claro que sí, que los años se notan, por supuesto, no podría ser de otra forma, somos seres vivos.

b668d129-a6aa-465e-8e58-4f016d84cad4

Como defensora acérrima que he sido del sello personal y de la autenticidad, difiero de aquellos que pregonan que con la edad, como si esta fuera una enfermedad infectocontagiosa, tenemos que abandonar algunos colores, prendas y estilos. Ni más faltaba. Pienso que cada uno según su gusto, morfología, atributos físicos y ocasión, decide qué usar. Si tenemos tantos derechos, no vamos a tener el de decidir nuestra apariencia personal.

Hace unos años una gran amiga me preguntó qué cómo iba a tener el pelo cuando fuera vieja, a lo cual vehementemente respondí que si cuando era joven lo había tenido de casi todas los colores, con mayor razón lo haría siendo vieja que mucho menos me importaba el tan trillado qué dirán. Creo que se arrepintió de haber puesto el tema porque seguí por un rato con mi discurso pro “who cares”.

e5d5b42c-afae-4796-b212-d2189e28f14f

¿Entre otras, quién define cuándo se acaba la juventud y empiezan la adultez y la vejez?  ¿Es una línea imaginaria como los meridianos y paralelos? ¿A quién se le ocurrió cambiar el término vejez por el políticamente correcto adulto mayor? ¿Entonces hay adultos menores?

 

 

© Derechos Reservados 2018 Espejos en el Atico Todos los Derechos Reservados.
DERECHOS DE AUTOR.
Todos los contenidos de este Blog (Incluyendo, pero no limitado a, texto, contenido, y fotografías) están sujetos a derechos de propiedad por las leyes de Derechos de Autor y demás Leyes relativas Internacionales. No reproducir sin autorizacion.© Adriana Palacio and Espejos en el Atico 2017. Unauthorized use and/or duplication of this material without express and written permission from this site’s author and/or owner is strictly prohibited. Excerpts and links may be used, provided that full and clear credit is given to Adriana Palacio and Espejos en el Atico with appropriate and specific direction to the original content.

 

 

 

+

El Idilio

Por Adriana Palacio

 

Y llegó un nuevo idilio a mi vida, y no uno cualquiera. Este sí que me está haciendo palidecer más. Estoy cautivada, radiante y muy antojada. Jamás pensé que del oriente llegaría mi nuevo objeto del deseo, creía ciegamente que mis afectos permanecerían  inmóviles en este lado del mundo. Pero nació el amor al primer coqueteo y ya no hay marcha atrás. Quienes me conocen saben que la paciencia no es propiamente una de mis virtudes (brilla por su ausencia en mi código genético junto con la diplomacia entre otras), así que no imaginé que este romance con el ritual de los 8, 10, 12 o n pasos del K-Beauty tuviera futuro. Pensé que sería efímero cual flor de un día. Felizmente para mi diario palidecer me equivoqué.

 

Estoy a punto de tener que remodelar mi baño para abrirle espacio a mi nuevo ecosistema de Porcelana Glam cuyos tesoros curados, secretos ancestrales, fórmulas muy conocidas unas y otras no tanto, desplazaron a mi otrora breve y concisa rutina occidental de mañana y noche. El área ocupada se quintuplicó y sigue creciendo exponencialmente a medida que el idilio progresa; pasé de usar 3 o 4 productos (limpiadora, o desmaquilladora, crema para ojos, humectante y antisolar) al encantador  e infinito universo del K- Beauty  y sus rituales.

IMG_8041

El éxito de este K-idilio se lo atribuyo principalmente a que los productos no solo cumplen sino que exceden las expectativas, palidezco más que nunca y la tonalidad original de fábrica está más pareja y perlada y siento la piel más fresca (nada de lozanía, tersura, cutis, rostro, cabello, aplicar y demás tecnicismos del léxico cosmético que por ahora me niego rotundamente a utilizar porque me siento impostada). Anécdota: en estos días en la peluquería pregunté qué producto me iban a echar y una señora desconocida que estaba a mi lado, posando de muy elegante y culta, nada que ver con lo que aparentaba, me corrigió a viva voz diciendo que era aplicar y no echar. Contuve mi mirada matadora, respiré profundamente – om – y seguí conversando con la persona que me estaba atendiendo y con una gran sonrisa nuevamente le pregunté por el producto que me iba a ECHAR y nos morimos de la risa juntas.

 

Empecemos con los detalles de la fase de la conquista que es la más emocionante y  la que marca la pauta en el devenir de los idilios.

 

La doble limpieza es tal vez lo que más dudas me generó en principio por el limpiador en aceite ya que me imaginaba embadurnada en aceite Johnson´s y/o en Vaselina y con los ojos irritados por ese grasero imaginario. Pero no, los que he probado hasta la fecha (Black Sugar Perfect Cleansing Oil de SKINFOOD, Cleansing Balm de Beauty of Joseon y Pure Pearlsation Divine Pearl Cleaning Oil de KLAVUU) me han sorprendido gratamente porque no son grasosos y al contacto con el agua se sienten como un velo sedoso que se enjuaga fácil y rápidamente. La segunda parte de la limpieza también es deliciosa porque los productos en crema, espuma o gel que he usado (PURE PEARLSATION REVITALIZING FACIAL CLEANSING FOAM de KLAVUU, cauliflower mushroom vital cleansing foam de innisfree y green tea foam cleanser de innisfree) son suaves al tacto y dejan una profunda sensación de limpieza, y de frescura. Confesión: por mi alergia en los ojos sigo usando desmaquilladores bifásicos tradicionales de la cosmética occidental. Ya entrada en confianza con los productos coreanos me voy a lanzar y probaré un desmaquillador de ojos del otro lado del mundo.

 

Generalmente uso el exfoliador una vez por semana y me ha encantado el GAUZE PEELING WINE de NEOGEN porque son unos pads o almohaditas desechables con una textura delicada que dejan la piel con el delicioso olor de un buen vino tinto y una sensación de suavidad extra. Esto sí es cariño verdadero! Además, son muy cómodos y fáciles de usar. Espero ansiosamente la llegada de las  mismas almohaditas pero de limón (GAUZE PEELING LEMON de NEOGEN) porque me encanta ensayar productos nuevos.

 

Quedé prendada del primer tónico que usé (One Step Moisture Up Pad de COSRX), también pads desechables que impregnan la cara y el cuello de frescura.

 

Las esencias en general (TIME REVOLUTION THE FIRST TREATMENT ESSENCE de MISSHA, Essence Miracle Seed de primera,REAL COMPLEXION HYALURON SKIN ESSENCE de HANSKIN y SNAIL BEE HIGH CONTENT ESSENCE de Benton) son pequeños lujos que dejan la piel con una sensación de hidratación indescriptible, sin palabras. No en vano son consideradas el corazón del ritual de la belleza coreana y cuando las ensayen se acordarán de mí, ya lo verán.

 

Al principio tuve mis reservas con las cremas para el contorno de ojos por la alta sensibilidad que tengo pero me ha ido bien con las dos que he ensayado (FERMENTATION EYE CREAM de Benton y ROYAL HONEY ESSENTIAL EYE CREAM de SKINFOOD).

 

Equiparo los serums con los abrazos profundos que reconfortan el alma e insuflan bienestar. Si el exfoliante es cariño verdadero los serums son amor del bueno! Afortunadamente no creo que exista algo así como una sobredosis de estos productos  porque si no estaría en serios aprietos. Hasta ahora he usado varios y sigo contando (THE ESSENTIAL CREME FLUID de AMOREPACIFIC, canola honey serum de innisfree, REVITALIZING LIFTING SERUM de IOPE, PREMIUM HYDRATING SERUM de MIZON, The green tea seed serum de innisfree y yuja water WHITENING AMPOULE IN SERUM de SKINFOOD). Ha quedado más que en evidencia mi poliamor coreano, no hay vuelta atrás.

 

Las sheet masks son un mundo aparte, las hay de casi todos los ingredientes, colores, olores, materiales y hasta sabores. Se sienten como el arrunche del fin de semana, como aquellos mimos que siempre caen bien y nunca están de más.

IMG_8067

Sabina, la cómplice.

 

En cuanto a las hidratantes prefiero las de textura ligera por facilidad de uso (SUPER AQUA CELL RENEW SNAIL CREAM de MISSHA y WHITE PEARLSATION ENRICHED DIVINE PEARL CREAM de KLAVUU).

 

El broche de oro al terminar la rutina nocturna son los sleeping packs que sellan con un toque extra de hidratación los productos previamente utilizados. Me han parecido muy interesantes el Ultimate Nourishing Rice Overnight Spa Mask de COSRX y Revitalize Sleeping Mask de Beauty of Joseon.

IMG_8054

Y el broche de platino, diamantes y demás gemas preciosas para finalizar la rutina en la mañana es el infaltable protector solar. No hay excusa alguna para omitir su uso, ninguna es ninguna. No insistan por favor. El protector solar es el mejor aliado, el BFF de una piel sana, sin manchas ni arrugas. Totalmente fascinada con el PERFECT SUN BLACK de O HUI.

 

DSC_7474

Merlina. Foto por Carolina Arroyave

 

Notas Marginales:

 

1) Lo que acaban de leer no es una reseña profesional ni exhaustiva de los productos   de mi más reciente affair, simplemente son sustanciosas confidencias.

2) Soy clienta de Espejos en el Ático, amiga de la casa y no percibo remuneración alguna por mencionar lo que estoy usando.

 

© Derechos Reservados 2018 Espejos en el Atico Todos los Derechos Reservados.
DERECHOS DE AUTOR.
Todos los contenidos de este Blog (Incluyendo, pero no limitado a, texto, contenido, y fotografías) están sujetos a derechos de propiedad por las leyes de Derechos de Autor y demás Leyes relativas Internacionales. No reproducir sin autorizacion.© Adriana Palacio and Espejos en el Atico 2018. Unauthorized use and/or duplication of this material without express and written permission from this site’s author and/or owner is strictly prohibited. Excerpts and links may be used, provided that full and clear credit is given to Adriana Palacio and Espejos en el Atico with appropriate and specific direction to the original content.